¿Cuál fue la última vez que apagaste el móvil?

Generalmente cuando llega la hora de ir a dormir, pones a cargar el móvil y no prestas atención a si lo apagas o no.

Un estudio revela que el 67% de los jóvenes españoles no apaga el móvil nunca, excepto si el dispositivo se queda sin batería.

El tema de la batería es otro gran dilema con el que debatimos normalmente porque a veces no llega ni a durar un día entero.

Así pues, al parecer vivimos encadenados a nuestro smartphone. Por eso, te dejamos con 3 ideas para convivir mejor con tu móvil y dejarlo respirar de vez en cuando:

1. Duerme mejor

Si no apagas el teléfono, al menos ponlo en completo silencio. No es necesario despertarse cada vez que el móvil empieza a vibrar.

2. Las emergencias

Todo el mundo necesita una respuesta al momento. Intenta encontrar la diferencia entre un mensaje de ayuda y una verdadera emergencia.

3. Rinde más

Concéntrate realmente en lo que estás haciendo. Si estás en la biblioteca, intenta olvidarte de tu smartphone hasta la pausa.

Y tú, ¿apagas el móvil?

¡Hasta la próxima RON-da!

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